最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

油改概念盘中跳水 中国石化跌近1%

北京 - 6月17日，A股市场油改概念板块午后跳水，中国石化(600028)跌幅扩大至近1%。截至收盘，中国石化报收6.16元/股，跌幅0.96%，成交金额213.4亿元。

盘面数据显示，今日油改概念板块整体走弱，截至收盘，申万石油板块跌幅0.58%，其中中国石化、中海油服(601225)、中国石油(601856)等个股跌幅均超0.5%。

市场人士分析认为，油改概念板块今日跳水的主要原因是近期国际油价有所回落。截至6月16日，纽约WTI原油期货主力合约收报112.37美元/桶，跌幅0.42%。

此外，近期市场对油改政策的预期也出现了一些分歧。有观点认为，油改政策的落地仍存在一些不确定性，这可能会对相关上市公司的业绩造成影响。

尽管如此，业内人士仍普遍看好油改政策的长期利好效应。他们认为，油改政策将推动我国石油行业供给侧改革，提高行业整体效益，并为相关上市公司带来新的发展机遇。

以下是一些对新闻的扩充：

• 可以分析一下油改政策对中国石化等上市公司的具体影响。
• 可以采访一些业内人士，了解他们对油改政策的看法。
• 可以对比一下A股和港股油改概念板块的表现。

以下是一些洗稿网络文章的技巧：

• 改变句子的结构和表达方式。
• 使用不同的词汇和短语。
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